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免疫系统良好。年纪渐渐大了也有它的好处，你的免疫系统是处于它的最佳状态，它会一直保持最佳状况直到50岁以上。
四十～四十九岁第69节 她的变化
一个世纪以前，剧作家阿瑟·温平尼洛公爵说道：“她已经是46岁了，我想没有比这个对女人更残酷的了。”100年之后的变化可真大，成为四十几岁的妇女不再是孤孤单单的可怜虫，现在中年女性都生活在她们生命的高峰期，她们的智慧、美貌和才干都处在最光辉的一刻，可是虽然如此，她们也在身材上有所变化，有些甚至会影响到她们的性生活。
性方面的改变
接近更年期。这是一个接近更年期的一段时间，这就好像我们在彩排一出剧一样——像是一个微小的更年期，也就是女性接近停经的时候，也是她的雌激素开始不稳定的时候，换言之，她的月经会变得不规则，她甚至于会发现阴道干枯而且尿频。
子宫颈癌。研究报告显示，一个女性有越多性伴侣，她得子宫颈癌的机会就越高，而且如果她的性伴侣有越多的女人，她得子宫颈癌的机会就更多，抽烟和暴饮暴食也会使女人得这个病症，子宫颈癌会致人于死地，尤其是在发现前若已经蔓延到子宫颈的支撑部分，那就危险了。
子宫切除术。千千万万个妇女因为子宫有问题而被切除了子宫，它只略逊于子宫颈切除手术，排行全世界妇女所执行的手术次位，这种手术大多是在女性四十多岁的时候进行。
医生会在下列的情形下进行子宫切除术：子宫癌、生产过程中有生命威胁时、骨盆痛、肌纤维肿瘤以及严重出血，评论家说有些不至于需要动手术的患者被别有用心的医生把她们的子宫——生育的机能切除了，在一些大手术中，一个女性的子宫、子宫颈、卵巢、输卵管全部被清除，结果不止导致不能生育，还促使更年期的提早来临。还有一些只切除子宫以及子宫颈的，虽然这些女性不能再生育了，但这些女性很快的就能再开始享受性爱，其他的就各不相同了。
其他变化
体重增加。女性比男性含有更多的脂肪，这些脂肪可以囤积在她身体的很多部位，就如我们所知道的，男性把脂肪大部分囤积于腰围中间，让男性看起来像颗苹果，女性却大多把脂肪堆积在臀部和腿部，让她们看起来像颗西洋梨的形状，跟男人一样，她们会在40～60岁一直增加体重，一部分原因是因为她们比起年轻时，动得较少，女人的皮下脂肪因为比男人厚，所以就会比较怕热——散热慢。
静脉瘤。女性一般而言，在20～30岁之间，在腿上都会开始出现这种结状的凸出物，不过大约要到40岁以上才会严重到需要寻求治疗，男人也会有这种现象发生——只是比较起来少得多。
静脉瘤不只难看，还会令患者很疼痛，发生的原因是腿部的血管瓣膜损坏，当血管瓣膜失去效用而开始渗漏时，血液就会积聚在腿中，导致表面微血管扩张，一般认为应该是女性荷尔蒙惹的祸。
患有静脉瘤者，很容易就会患静脉炎——血管里的小血块，不用说，女人得这个病的机会比男性多得多，可是当初唤起大众注意的却是得了这种病的美国前总统尼克松，静脉炎患者如果不幸让那小血块经血液传送抵达肺部，会形成猝死。
糖尿病。女性大约在四十岁左右才会开始患糖尿病，跟男性一样，这是个严重的病症，它可能损坏她们的肾脏、眼睛或其他的器官，就跟糖尿病可能使男性变成性无能，它也可能使女性阴道停止产生润滑剂，对年龄稍长的人们来说，糖尿病也可能使半数患者失去性功能。
肌腱炎。跟男性一样，女性同样会因得到肌腱炎而感到痛苦不已。同样地，在她们到了40岁的年纪，若运动跟活动量大大的减少，或者突然之间又运动过量就会导致肌腱炎。
胆结石。这是另一个女性占大多数的病症，胆结石的形成是因为太多的胆固醇溶在帮助消化的胆汁里，或者胆汁里的解毒剂不能完全分离这些胆固醇的话，一部分胆固醇就会变成固体留在胆囊，这些“石头”会长年累月藏在你的胆囊里，像一个从不被注意的邻居。
然后有一天，这个邻居决定要搬家，也就开始要从排泄管挤出来，但结果塞在排泄管里，当然排泄管要驱逐这些入侵者，就会引起疼痛、恶心和呕吐。它的救治之道，以前要动手术，现在可以用超音波碎石机震碎后排出体外。此病之肇事者为：女性荷尔蒙、肥胖症或急速的丧失体重。
四十～四十九岁第70节 婚姻守则
在这里我们必须坦诚以告，要让四十岁左右的女性接受你是相当困难的，这是个很悲哀且难以接受的事实，因为很多四十岁左右，尚保持单身的女性都受过伤——被命运、过去的爱人或她们的现况愚弄，不过这并不是全部。我们要提醒你，有很多的四十多岁的女人是自己决定要维持单身，但一般来说，她们都有一本苦经，狄薇拉博士说道。
单身的四十岁妇女大部分都是曾经离过婚的，比从未结过婚或丈夫去世的多出许多，狄薇拉博士指出，有些最近才离婚而且对现况相当不满，所以她们不相信男人甚至于讨厌男人。这是法瑞尔博士所说的：“女士在四十岁以后，时常觉得好像曾被男人扫地出门似的，当她们离婚时，她们的噩梦成真——这次真的被赶了出来。”
这还不是她惟一该生气的事，大部分刚离婚的男士都在寻找两个20岁的女孩而不是一个四十岁左右的离婚妇女，当然这些刚离婚的妇女是可以同样的去找比较年轻的男士，可是她们又大都没有足够的金钱和地位去达成这个目标，《性在美国》的调查做出一项结论：就算她真的找到一个较年轻的男士，她也不能真正和他成立一个家庭——因为她已不能再生育了，难怪有些四十岁左右的女性感到泄气，可是还有更多的麻烦在后面，一个离了婚的四十几岁妇女大都已有了子女，这对她要找新的伙伴来说是难上加难，男人多数不想跟已有子女的女性有瓜葛，法瑞尔博士说道。
首先，他认为他不是这个女人的至爱——因为已有儿女，而且，她可能把她的工作排在他之前，法瑞尔博士强调：男人不喜欢被女人排到第三、第四，甚至于第五位。
再者，他可能不想负担这个家庭的生计，尤其是因为他已经在付他前妻的赡养费——孩子的扶养、生活费等，女性遇到这种情况时，常常以为该男士害怕更亲密的交往，其实，这只是他受不了经济方面的压力而退却罢了，法瑞尔博士说道。
四十～四十九岁第71节 何处寻芳踪
除了上面各种不利的状况，四十岁左右的女人可能拥有足够的成熟度和经验是你在一般年轻女孩身上所找不到的，可是你不免会想，要到哪里去找她们呢？下面是一些她们可能会去的地方。
大专进修部。有些学校提供一些课程，如两性关系。“你大概可以猜到参加这种课程的人都是在寻找猎物，”狄薇拉博士说道，“或者，男士们可以参加烹饪课——保证女士多于男士。”
义工团。有一部分这种团体，如单亲儿女导护团等，都可能有很多的妇女参加。
运动场合。“一般四十岁左右的人们仍然有精力去追求有趣的事物。”狄薇拉博士说道。帮助女性重拾青春的活力对你的交往来说是非常重要的，狄薇拉说她有一位72岁的案主在高尔夫球场跟一个年轻许多的女士搭上关系，“而我本身在网球场就碰到数不清的艳遇。”她笑道。
教堂和各种宗教集会。“有些宗教集会是满有趣味的。”狄薇拉博士说：就算你不是那么的虔诚，去看看应该是无伤大雅的。
女人要些什么
当我们一开始要跟四十岁左右的女性交往时，我们不禁会想到在本章开始所提的（她们都对男性有怨恨或憎恶）排斥现象，下面是你要排解她们的心理因素该做的事。找出她的弱点来
一个男性最需要的就是敏感度要高，千万不要用她以前男人的手法跟她调情，狄薇拉博士警告说：要很快的知道她以前男人的做法，然后寻求新的突破才能使她对你有好感。
赞美她
这永远是个好主意，尤其是现在；我可以武断的说：对四十岁左右的女人而言，如果有人不断地赞美她的体态的话，那这个人就有福了。狄薇拉博士也说：现在的女性已经开始会明白话语里的智慧，因为她们以前的男人都只知道去批评她们的身材和外表，所以这是最后的时间去表示她是仍然性感迷人，但你一定要真心地赞美她，如果她们发现你说谎，后果就要你自己来承担了。
尊重她的女性身份
送她女性喜欢的小礼物，让她感觉她是个感性的女性。“别送她一对钳子做生日礼物。”狄薇拉博士忠告说。
共同学习
如果她最近才刚离婚，她可能会想要去学一些新的事物，如学摄影或画画，如果你也有兴趣的话，和她一起去。
做一个绅士
让她知道你是个殷勤的、值得尊敬的人，而且你是个好听众，并有十足的幽默感，换句话说，这都是女人最喜欢在男人身上找到的，毕竟年纪的大小跟女性的喜好是没有多大变化的。
在性方面，一定要能够跟得上
如果她是那种已经不相信男人的中年妇女，你一定要小心进行，而且进行性爱实验可能是她认为应得的自由，不管怎么说，这些四十岁左右的女人可以跟年纪相仿的男人相处得很融洽。
“这是因为男性的性能力正在降低中，而这些女性的雌激素也在慢慢地减少，也就是说，她会比较迟缓。”克兰修博士说道。如此一来，他们性方面的异常会大大地减少，克兰修博士认为：“这刚好可以创造出两个天作之合的伴侣”。
四十～四十九岁第72节 创造新的浪漫
浪漫是上天的恩赐，让我们来互相追寻异性，能使我们盲目，能把我们绑在一起——至少在一起一段时间，它是所有爱情的开始——新的爱情、真的爱情，甚至于单恋——那种会令你感动落泪的爱情，多少甜蜜的梦都由你而起。
就算你俩曾如何如何的热爱对方，但盲目的、浪漫的迷惑仍会慢慢地输给每天的例行生活琐事。可是浪漫不需要就这样被放弃了，因为主要是由我们对爱情的看法来取决，最好我们能真的刻画一个终生的性生活、终生的热情、终生的爱，以及终生去追求美好新事物的心。
你认为太迟吗？浪漫已离你远去。“对四十岁左右的夫妻来说，这并不奇怪。”专家说道。不过你可以把它找回来，你可以建立一个成熟、活生生的浪漫来重新点燃爱的火花。把互动注入你们的日常生活里，回报是无限大的，重新向你的另一半求爱，让她看到，让她感受到，她会奇怪你是怎么了，可是很快的，她会发现她喜欢这种感觉，不管那是什么，而我们也都知道那是什么，不是吗？
浪漫再现
要重新创造浪漫是一个多层次的任务并需要发展新技巧，这�