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正式比赛前，谢意唐做了几个伸展动作，这时武馆里早已围了上百人，不过由于自己这边第一回合输得很惨，气势不足。现在见一个陌生的年轻人代表武馆出赛，众人更加没有底了，一时整个武馆鸦雀无声，但每个人都是十分紧张，要是万一这年轻人输了，整个武馆的面子可丢大了。
余胆决定先出手，他很愤怒，很想一把掐死谢意唐这个小白脸。
所以他学刚才郭大宝那样，狠狠一拳当xiong往谢意唐打去。
说起来他也算天赋惊人，虽然很多肥肉，但这些肥肉很有弹性，一般的人打中他，都打不上全力就滑走了，所以他几乎是无视对方的攻击。余胆又天生的力气大，这样的情况下，就算没有经过系统练习，也是一个打架的好手。何况他的师父是广明市黑拳界有名的高手之一的余多镭。
余多镭偶然见到余胆，马上为他的天赋打动，虽然那时候余胆已经过了十八岁了，还是收他为徒。余胆也没让余多镭失望，不到两年的时间，已经成为一个打架的好手，比很多师兄都要厉害很多。
对一般的练家子来说，打架无非就是两个方面，一是能击倒对方，二是不要被对方击倒。所以一般的人修炼散打这类的，为了进攻好就要身手敏捷，出拳踢腿有力，如果自己打上对方一击，对方就受不了而倒地。同理，防守就是能快速躲闪，万一不幸被对方击中也能抵抗。所以对一般人而言，练习散打无非就是四个字，“快、准、重、狠”。也有一些人把这四个字理解成我一打就打倒你，你打我我能挨，虽然这么打架笨了一点，也是经验之谈。对普通人来说，却是用的最多的打架方式。
但是对于打地下黑拳的人来说，打架不是为了表演，是为了杀人，或者最少是最短的时间内让对手失去作战能力。所以黑拳好手里面的搏击，除了上面说到的几点外，更重要的是一个“找”字，找对方的弱点，找对方的关节，找对方的最不能承受抵抗的地方猛击之。
余胆全力出击后，用的也是黑拳里面的那个“找”字。
他找谢意唐的弱点。谢意唐的弱点是体格看上去与普通人差不多，没有多少肌肉，这样的人，想来但体力自是好不到哪儿去。
余胆把步子一收，低着头小弯着腰，左手回护在脸上，右手不停挥拳，正是最基本的拳手姿势。
余胆一口气攻出了七八拳，谢意唐也是毫不退让地全部挡了下来。两人就像两个毫无搏斗经验的菜鸟，实打实的拼体力、拼肌肉的横蛮程度。
这么硬拼着，王力扬与谭汪洋等人微微失望，觉得谢意唐这么打发实在有点笨，看来又要输了。
再说余胆见谢意唐挡了这么多拳后，觉得有点低估了这个小白脸，马上一用力，往前一冲，又想像抱郭大宝似的把谢意唐抱住。谁知道谢意唐刚接了他一拳，马上往后退了一步。不愿意再与余胆硬碰了了。
余胆再步步为营的逼着他。
谢意唐再退。
余胆再进。
又是三个回合拳，谢意唐又退了三步，很快就到了擂台边沿。
余胆知道时机到了，他突然加快了冲击速度，这次他没用拳头，而是矮身冲了过去，双手往谢意唐的腰部和pi股之间的部位擂去。
腰部和pi股之间，是人体最弱小的部位之一，如果被人狠狠来了一下，绝对会一时失去战斗力的，严重的，甚至可能会昏迷。很多人瘫痪，其实就是这个部位受损。
见余胆突然加速，谢意唐似是早有准备，不再往后退让，双手砸在余胆冲过来的手臂上，接着这一推力，谢意唐原地高高跃起，身子像簧一样反射出来。
余胆的双手还没合抱，已经好像打在了谢意唐的肚子上。这个时候也不见谢意唐做什么动作，他只是随着这个反弹砸向了余胆，虽然被余胆打了两拳，也毫不变速地砸向了余胆。
余胆双拳一实打实地擂中了谢意唐，就知道大事不妙了，果然只见谢意唐高速向自己压来，自己还没来得及退让，已被推倒在地上，只觉咽喉一痛，就此失去知觉。
原来谢意唐借着压在他身上的力量，狠狠一拳打在余胆的咽喉，竟然把他给打晕了。他因为恼余胆之前出手太狠和对自己言语上的侮辱，所以下了重手。
这下变化实在太快，刚才还稳占优势的余胆，一下子就被打晕了。
武馆的学员一会后才醒悟过来，爆出惊天的叫好声。
陈一白脸色惨白，向谭汪洋说道：“你们万友武馆还真藏龙卧虎，什么时候有了这么一位搏击高手呢？”
王力扬代答说：“这是我们的搏击教练谢意唐。”
陈一白说：“既然这样，今天的比赛就此作罢，算打个平手怎么样？”
王力扬与谭汪洋相互看了一眼，不知这陈一白壶里卖的什么药。谢意唐却走了过来说道：“陈师傅，你害怕了吧。这个胖子是你们三人中实力最高的，他现在已经倒了，你想就此平手？”
陈一白看着谢意唐，狠声说道：“谢意唐师傅，这次你们赢了，我们后会有期。”说完在上百人的嘘声中，和另外一个同伴葛啸天把余胆抬了出去。
练武之大误区
等陈师傅三个灰溜溜地离开，武馆更热闹了，上百人在练武厅里高喊万岁，想来这么打退来挑战的高手，人人都开心得很。
王力扬叫人搬来一张椅子放到练武厅的中间，他站在椅子上面，示意大家安静。一分多钟后，大家的情绪才渐渐平静下来，王力扬向武馆的学员介绍了谢意唐，告诉他们刚才打败哪胖子的这个人是新请来的搏击教练，叫谢意唐。
于是有人人高声喊道“谢师傅万岁”，还有的女学员喊着“谢老师我爱你”，场面又混乱起来。
王力扬拉着谢意唐去说几句场面话，学员们看到新来的搏击教练要讲话了，突然不约而同的安静下来，大家都在想听听他说些什么。
谢意唐站在椅子上，看着那些热切的眼神，说道：“我想问同学们一个问题，你们学武是为了强身健体，还是为了练就不错的身手。”
学员们纷纷表示，主要是为了强身健体，也有的说为了练就打架的本领。听众人这么说，谢意唐把手一挥，说道：“大家的想法我都知道了，不过我想你们这个想法是错误的。”
不理众人吃惊的眼光，谢意唐接着说：“可能很多人觉得我是胡说八道，我就借着这个机会与大家探讨下练武的目的。我想，对于经常锻炼的人来说，练武起码能锻炼身ti的机能，事实上，很多人修练武术就是为了强身健体。但是也有些人，练武是为了打架，甚至为了杀人，当然也有些是为了自卫，这些我都理解。可是里面想过没有，现在的武林高手再厉害，也厉害不过枪炮子弹，一个修炼了几十年的武林高手，说不定打不过一个十几岁只练了几个月的枪手，这个假设，大家都明白吧。”
学员们都不知道谢意唐想要表达什么，但是他的这个假设，却是很可能的事实，便有人应了几声。谢意唐又说道：“一个经常修炼的人，身ti机能比普通人要好上一些，这没错，不过那些狂热的武术修练者，却很少有长寿的，大家知道为什么吗？”
王力扬看了樊海滨一眼，心中吃惊不小，不明白谢意唐为什么要这么说，这对武馆的生意可是致命的打击呀。下面的学员也想不明白，现在的影视作品和小说里，练武的人一般比较长寿，怎么谢师傅却是这个观点。谢意唐像是知道大家的疑惑，又说道：“李小龙，大家都知道吧，他死的时候正当壮年，还有著名搏斗高手王人杰，他号称中国格斗之王，死得时候也是只有五十三岁。我再给大家举个例子，很多著名的极限运动员，体cao运动员的寿命也比常人短很多，这和练武狂人的短命是同一个道理，你们有谁知道理由吧。”
极限运动员的短命这是客观事实，也有不少研究机构对这个现象进行了专门的研究，现在得出一个比较一致的观点，那就是这些运动对人体机能的利用和刺ji太过分了，超过了人体极限，按照我们传统的观点“过犹不及”，运动大大过量了对人体器官造成严重的损害。在场的很多学员自是知道这些的，听谢意唐这么一说，马上明白是怎么回事了。
有人对谢意唐说道：“谢教练，按照你的观点，练武是可以，但不能太过量了，否则不仅无法锻炼身ti，还会有害健康。”
谢意唐点头说：“是的，当然极限的训练方法能极大地增强我们的能力，有些人为了这个铤而走险也是可以理解的，毕竟能获取很好的报酬，有的人却是没办法，可能要报仇要杀敌，只能这么严重损害自己的身ti来获取力量。不过我们大部分人是普通人，我们需要的是平凡而安稳的生活，没必要那么自残。但是我敢保证，如果你们跟着我修炼，不仅能得到不错的搏击能力，也能强身健体。”
说完这句话，谢意唐停了下来，看着下面的人不再说话。直到一分钟后，整个练武厅才爆发出如雷的掌声。
王力扬在下面笑得合不拢嘴，发现这樊海滨真给自己带来一个人才，不仅身手了得，说话也是很有鼓动性。
王力扬当然不知道，这些其实是谢意唐的肺腑之言，他也是因为这个想法才离家出走的。
谢意唐这么神人一般的出场，一下子赢得了下至学员上至王力扬这样的教练的喜欢，只是奇怪的是，万友武馆的馆长陈万友先生却一直没有出来露面。
到了下午六点，王力扬拉着谢意唐与樊海滨去喝酒，说是给谢意唐接风洗尘，他们是粗人，加上钱也不多，可不会浪费去大酒店吃饭，就去了王力扬经常去的一个大排档。
男人初次见面，尤其是练武的男人只见，见面喝酒是必不可少的，但谢意唐却说，王力扬肺部受伤，最少要一个月不能沾酒，不然对身ti影响很大，甚至落下终身的病根。
王力扬也知道这事可大可小，只好说等身ti好了再来好兄弟好好喝一场，这次酒让樊海滨代表自己与谢意唐喝了。
三人叫了两瓶二锅头，樊海滨与谢意唐两人一人一瓶，揭开酒瓶，倒进酒杯，王力扬以茶代酒，三人第一杯就一口干了。然后王力扬问谢意唐，他这身功夫是怎么练出来的。
谢意唐不愿说出真相，但也不忍欺瞒，便含糊着告诉他，他也是从小就锻炼的，而且很爱武术，但是不想对武术走火入魔，玩命的练残自己。
樊海滨这时说道：“谢兄弟，刚才在武馆说得，过分修练真的会对身ti有害吗？”谢意唐点了点头，樊海滨又问道：“按照你说的，应该是我们很多外家拳对身ti都有损害，如果修炼内功呢？”
“内功？”谢意唐沉吟了一阵说，“据我所知，如果气功算作内功的话，那么是又内功存在的，但是像很多人传说的那种，修练好内功后，能隔山打牛，隔空伤人，那是夸张了。不然这么多年来，我们国内的武术高手与泰拳高手，日本的空手道高手比试。很难占得便宜。如果真有内功高手，那早把他们打趴了。甚至，现在奥运会的拳击场，我们出动一个这样的内功人才，那不稳获金牌，事实上我们的拳击在奥运上，一般练前八都进不了。”
王力扬深以为然，又与谢意唐聊起了自由格斗与中国传统武术的区别。王力