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此时他来到这里已经三年时间了，三年前，他向自己的师傅提出他要练武。不过， 他的师父没有答应，不为别的，只因为他才四岁，身体还没有长成。对于宁中则的拒绝，王风没有任何失望，其实，他并没有希望宁中则会教他武功，他提着个要求只是因为，他要通知两人，他要练武了。
在这三年里，王风通过各种方法来调节自己的身体，不管是食补、药补，还是通过演练这套他改善的五禽戏，知道现在他已将感受到，自己的身体已经达到了要求了，现在他可以开始修炼了。
在神雕的世界中。王风就已经想好了自己重新开始要走的路，便是武道。
武道第一步，蜕凡。
武道，武道，练到最后，徒手撕裂星辰，脚碎大地，只身毁天灭地。自身的力量自然无比强大，如此强大的力量自然会需要一个强大的身体。所以，他现在要做的第一步便是炼体。
事实上。在笑傲江湖的世界中也有炼体的功夫，不过那只是一些资质低下，小门小派的人才去练的，一些大门派，也有炼体的功夫，但是只是让门下的弟子，打一下基础，强壮气血，以便更好地感应气感。练得内力。
可以说，因为这里是低武的世界，不但是天材地宝比较缺少，就连天地元气也稀薄不少。所以。炼体实在是没什么前途，但是对于王风来说不是没问题。
龙象涅槃经，王风创出的修炼功法，也是他要修炼的功法。龙象九转。九转蜕凡。那时，王风将会完成涅槃，成就龙象神体。
龙者。翱翔九天，可大可小，时隐时现。象者，脚踏大地，神力无限，所过之处，纷纷碾压。龙象合一，刚柔并济。
深吸一口气，目光一定，随即伸手将身上穿着的衣服快速的脱落下来，哪怕是内裤都没有留下。
双脚立在大地之上，王风并没有立即开始修炼，而是闭目静静的屹立着，脑海中，却是在快速的回忆起自己以前准备好的修炼功法，无数的讯息彻底的重新推衍起来，每一个细节，每一处要点，都如流水般在心中涌现。
喝！！
只片刻间，将所有事情彻底推衍过后，王风再没有任何迟疑，两眼猛的睁开，在眼眸中传递出坚定的神色。
双脚开立，与肩同宽，双脚成外八字站立。膝微屈似坐，双手提抱于胸前，手指似弯非弯，似夹非夹、劳宫相对、身体正直、两眼微闭。宛如一尊神象屹立在大地之上。
全身上下，浑然如一，传递出无比浑厚的气息。
龙象涅槃经——神象桩！！
炼体，并不是单纯的锤炼自己的身体，那样只会压榨损耗自身的潜力，给自己造成无数的的暗伤，那不是王风想要的。
神象桩，可不简单，不单有独特的吐纳之法，更是有观想的法门。在无形中，观想神话中的神象，这种观想，并不是观想某种动物，而是取其神。
神象立于大地，神力无限！！
神象，神力无限，一力破万法，神力之下，碾压一切。其本身的身体自然无限强悍，这正是王风需要的。
炼体，筋骨皮肉。第一步，炼皮。就是要锤炼自身皮膜，将皮膜修炼到无比坚韧的程度，从前身所知道的来看，炼皮一旦完成，自皮膜中就能爆发出惊人的力量，不单防御力惊人，甚至刀枪不入，最弱都能爆发出一牛的蛮力。如果是王风，炼皮大成，挥手间便是一象之力，万斤巨力。
龙象涅槃经本就是王风结合全身所学，以自身为参照，专门为自己传出的盖世绝学，自然神妙异常。其本人对于其中修炼的真谛与神髓，更是清晰的印在进心神意志之中。
嚯！！
王风观想神象，脑海中，无念无想，浮现出一尊屹立在大地上，散发着无尽强横气势仰天长鸣的神象，同时，鼻中发出一呼一吸的响声，在呼吸吐纳间，与寻常的吐纳不同，那节奏，比之普通的呼吸，要快，要更加的急速，迅猛。
似乎，在体内隐藏这一尊可怕的野兽一般，全身身充满了无尽的力量。在身前，随着吐纳，甚至生生形成一股无形的气流。
那呼吸的沉重，哪怕是间隔数十米都能清晰的感受到。
在吐纳观想下，王风只觉得自身宛如一尊神力无限的神象，那强韧的象皮，一条条诡异的纹理，玄奥的花纹无不散发着强韧的气息，外界王风那赤~裸的身躯表面，更是可以看到，随着吐纳的进行，周身肌肤诡异的开始波动起来，在皮膜下，似乎有一条条龙蛇在穿梭，舞动，起伏。
每吐纳一次，似乎都可以看到，在周身上下的毛孔，都诡异的一开一合。似乎在呼吸一般。
而且，王风清晰的感受到，在吐纳间，自己体内的每一块肌肉，每一寸骨骼，都诡异的运动起来，产生一股股奇异的热量，在呼吸间，随着一种独特的韵律，朝着周身皮膜中诡异的钻了进去。每钻进一股，他都感觉到，整个肌肤在发热，在传递出一种难言的力量感。
神象！！
神象！！
在这一刻，武牧感觉自己真的化身一尊神力无限的神象。
锻炼的人都知道，在剧烈运动后，身体会出汗，会感到热，那是因为剧烈的运动，会令身体产生大量的热量，在体内形成热气，呼吸急促，喘气声如击鼓。等待停止下来时，就会感觉到全身乏力，这就是体内能量大幅度消耗的迹象。这些能量，是在剧烈运动中急速消耗的。其中大部分的能量，会与与热气一起，随着汗液被身体直接排到体外，一部分被运动消耗。
但是，仍会有一小部分的能量融进自己的身体，增强自己的身体，这就是为什么锻炼会强壮身体的原因。
而如今，王风创立的龙象涅槃经，其中的吐纳之术，便是令身体产生与剧烈运动一样的效果，刺激身体产生大量的能量，但是王风创立的吐纳之术却是将这种产生的能量，融入进周身皮膜中，淬炼皮膜。是皮膜变强，变的更加坚韧。
与此同时，王风脑海中观想的神象，全身的皮膜以一种玄奥的方式开始震动，在外界，王风的身体也开始轻微的震动。
嗡~嗡~嗡~
与此同时，从王风脚下的大地一股奇异、古老的波动瞬间的产生，笼罩在王风的身体上，细细望去，每一丝波动都像是一把铁锤一样，不断地敲击着王风身体的每一寸皮膜。同时身体中所有产生的热量，在观想神象下，纷纷以一种独特的韵律，融入进皮膜中。
哈！！
在王风的身体中，一股股能量源源不绝的产生，融进身体的皮膜血肉中。这能量，是王风这三年来不断的积累，此刻，在吐纳之术下，彻底的调动起来，不断地被消耗。
与此同时，心念一动，整个身躯开始动了起来，脚下神象桩不变，王风的身体开始演练其一套诡异、极限的动作。
一，二，三……九，一共九个动作，打眼一看，便知道这九个动作，就是在挑战人类身体的极限，不过效果奇佳。
随着，王风身体对着九个动作的不断的演练，身体表面的皮膜血肉被最大限度的拉扯着，同时更多的能量，从王风身体中产生，不断地向身体表面的皮膜涌去，以不可思议的速度不断地融入进去。
此时，大地深处涌上来的古老的波动，就像是一把不断敲打的锤子，不断地敲打着王风的身体。
身躯似铁，大地似锤，捶打身躯，整个身体当成是粗糙的铁矿石一样，一步步，千锤百炼，锤炼出百炼精钢。每一次敲打，就如同是有一柄铁锤在凶狠的捶打身躯，再加上体内涌现出的能量，内外交加，整个皮膜，以肉眼可见的速度快速蜕变。
甚至可以在肌肤上看到一缕缕奇异的纹络，散发着古老、玄奥的气息。（未完待续。。）
第一百九十八章 令狐冲来了
在观想神象的同时，王风不断的重复着九个动作，极限式的拉扯着自身的皮膜血肉，此时王风的皮膜在不断的锻炼下变得更厚，更有韧性。
观想神象，化身为脚踏大地的神象，九个动作施展起来，每一个动作，都爆发出惊人的伟力，空气中不是发出阵阵的爆鸣声。声音越来越响，随着王风的动作越来越快，越来越有力量，周围的空气都被扭曲，泛起阵阵的涟漪。
时间一晃，足足过去半刻钟。
在这时间内，王风几乎片刻都未停，身体不断的重复着这九个动作，大量的能量被产生，不断地融进自己的皮膜中，在大地产生的神秘波动的敲打下，周身皮膜，红的跟烧红的烙铁一样，散发出丝丝炽烈的血气，体内一股股热流，几乎在这一阵激烈的锤炼下，自周身上下，快速的融入进皮膜之中。
在皮膜内，能清晰的感受到一种以前从未感受到的力量。
就在这激烈的锤炼，持续片刻后，突然间，王风整个身躯一下静止，双腿豁然分开。
落在地上，面朝东方，整个人好似凌空而起。
龙象涅槃经——伏龙桩。
在脑海中，更是快速的浮现出一条遨游虚空，时隐时现的神龙。这一尊神龙，在云层中时隐时现，不断地吞云吐雾。
此刻观想神龙，王风双脚虚踏在地上，像是一条要蛰伏的神龙，似是在积蓄着力量，准备一跃而起。猛然间，无数的白雾不断地聚集在王风的身边，整个人好像是一条见首不见尾的神龙一样。
呼！吸！
身体在白雾中时隐时现，胸膛就像是风箱一样一起一伏，鼻孔一开一合。在起伏间，鼻孔的吐纳、胸膛起伏，与周围的白雾，产生一种玄妙的联系，吐纳间，一股股清灵的波动从云雾中泛起，随着呼吸吐纳，不断地朝着周身皮膜融入进去。
轰隆隆！！
吞吐间，沉闷的响声自王风的腹部不断的响起，似乎一面被敲响的战鼓。
随着。这股轻灵的波动，一股清灵之气随着呼吸吐纳，不断地洗练着王风刚刚淬炼完的皮膜，将之前融入进肌肤中的能量，彻底的与皮膜融合在一起，化为一体，洗刷杂质。
大地为象，神象炼体，天空为龙。风雷炼气。
王风一起一伏间，感受着自身所产生的惊人变化，这种变化，赫然是将之前锤炼的皮膜。在无形中，彻底的固下来，剔除自身的杂质。让之前的能量，与皮膜更加完美的融合。
呼！呼！呼！！
在王风鼻中。发出一声声有韵律的吐纳声，随着吐纳，整个身体发出一声声风雷呼啸声。周身肌肤更是发出阵阵的震颤声。
噼里啪啦！！
王风的身体与周围的云雾，不断地摩擦产生一阵细小的电火花，不断地穿梭在王风的皮膜血肉，每一次穿梭，都会有无数的杂质被化成飞灰，外面王风的身体表面，一丝丝漆黑的雾气不断的自周身毛孔中快速的排了出来。
而本来赤红的肌肤，更是以肉眼可见的速度开始消散。这是在沉淀。这是将刚刚的成果彻底化为自身的底蕴。这更是一种进一步的淬炼。
王风的皮膜就好像炽热的百炼精铁，突然放进寒冰之水中，骤然冷却，让精铁变的坚硬无比。一步步逐渐的变成神材。他的皮膜在这次修炼下，变得更加的致密，同时一丝丝玄奥的云纹在他的皮肤表面浮现。
神象桩，伏龙桩，两者合一，一刚一柔，刚柔相济，不断的淬炼着他的身体皮膜，令他的皮膜更加的紧密。
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