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赤火重点讲了“如何盘坐”、“如何以手印凝聚精神能量”、“如何通过想象去引导出细胞中的身体能量”。
其中的最关键的就是，要以身体上某一个支点作为核心，然后以这个单位开始进行“提炼”，所有精神能量和细胞能量自然而然会汇聚在这个支点上，开始了精神能量和细胞能量的合一，形成查克拉。
而这个处于小腹位置的“支点”，在赤火看来应该就是丹田气海了。
道理人人会说，是不是能够实现，那就是另一回事了。
他讲解完之后，还为了怕两女学不会，刻意以自身查克拉为引，从两女的后背各自注入一丝进去，以此强行激发两女的细胞，将之转化成为身体能量。
之后，他又进一步促使两女的身体能量主动吸收精神能量，被动完成了一次查克拉的提炼。
想要帮人修炼，远远比自己修炼艰难。
这一举动确实不简单，即使是赤火做完一次如此精细的操作，都不得不弄得满头大汗。
然后，他当场又让两女开始尝试自行提炼查克拉。
由于赤火做了实际示范，她们可以有样学样尝试。
这里是虚拟厨房，属于梦境的范畴，但却也是另一种意义上的现实。
可以说，这里就是修行的圣地。
因为这里的现实虽然只是模拟出来的，但是却与真正的现实可以说是能够做到完全一致。
也就是说，只要高坂桐乃和新垣绫濑在这里能够完成查克拉的提炼，那么她们熟悉了这个过程后，到达现实世界也能够完成。
至少，绝大多数情况下都会如此。
而且，在这里累了伤了，都能够一瞬间得到恢复，完全仿如无事一般。
正因为如此便利，赤火自己才一直在虚拟厨房里面训练自己，对此可是深有体会。
不过，这里也不是万能的，至少肌肉记忆这种东西是万万不可能在这里修成。
有时候，赤火自己都清楚，正因为在虚拟厨房里训练得太多，反而他的“肌肉记忆”才更加难以完成吧。
“失败了吗？”他这时注意到两女难看的神色，便明白发生了什么事。
不过，这早就在他所料之中。
高坂桐乃和新垣绫濑并不是受到查克拉污染，并且一代代传承下来的火影世界人类。哪怕得到了职业种子，从中继承了查克拉的种子，却还是远远无法与火影世界的人类相比。
她们自然不可能一次就能够修炼成功，因为她们的身体本来就还没有完全适应查克拉这种外来能量，更无法彻底去理解查克拉的存在。
“失败了不要紧，反而成功我才会奇怪。”赤火微笑道。
“什么？大骗子师傅，亏我还那么相信你……”新垣绫濑恼怒道，“你居然完全不相信我们。”
喂喂喂，明明就是你们自己失败了，为何就变成是我错了？
赤火完全无法理解两女的思路，立即就体会到了女孩子思路的离奇。
“反正你是师傅，我们不能成功的话，就是你的问题。”高坂桐乃故作蛮横地说道。
好吧，这也算是一种道理。
赤火无奈点头，道：“算了，我再想其他能够帮助你们的办法吧。而现在你们要做的也就是多加练习，哪怕一时还无法成功，但是多熟悉的话，可以加大以后成功的机率。”
高坂桐乃和新垣绫濑郑重点头，不该胡闹的时候，她们也会很懂事。
她们很清楚，修炼或许会有捷径，但是更多的还是努力。
刚刚才只是一次失败而已，她们确实还能够再继续练习。
第五十章 祖师法像（）
在高坂桐乃和新垣绫濑反复练习提炼查克拉的时候，赤火也没有闲着。
赤火要干的事情也不简单，既然在此界还有宏大的布局，那么多少要留点东西下来。
虽然，他也不能肯定自己的谋划会成功，但是总要有一个开始。
即使此界不成功的话，那么以后去谋划其他世界，至少也提供了经验和参考。
只可惜，因为他没有大筒木辉夜那么好的条件，不但有神树散布了查克拉粒子，直接改变了火影世界，而且她还有一个好儿子，创造了忍者职业，这才真正改变了世界。
赤火想要将《俺妹》世界改变的话，那么首要的就是传承。
没错，哪怕是火影世界，若仅有神树改变世界，没有六道仙人创立忍宗，那么便无法建立起一个力量体系，世界多数还会是原来的样子，改变的只是细节方面。
所以，传承才是首要的东西。眼下赤火自己最重要的传承，将会由自己的几个徒弟继承。
但是，仅仅是她们的话，恐怕还不足以将自己的传承散布出去。
这一切只因为……她们若无法晋升成为“职业导师”级别，也就没有能力像赤火现在这般进行收徒。
没有职业种子，没有子系统，就没有了一切。
有一些东西，在不符合当前世界规则之下，是根本无法简单散布出去的。
所以，赤火现在要做的，就是加快这一步，将真正的传承之物制作完成。
职业导师这个级别中，就有一种专门用于此时的系统功能，名字就叫做“祖师法像”。
这所谓的法像，指的是传法之像。
简单来说，它就是真正用来收录不记名弟子的工具，是职业种子除标准使用方式以外的另一类变种。
当然，这个传法之像未必就是祖师的形象，也可以是能够代表和象征祖师的信物形态。
但是，最好还是符合祖师形象的雕像之类……
没错，“祖师法像”的制作，是需要一件承载之物。
而且，还不能是普通的承载之物。
职业种子与人融合，和与物融合完全就是两种概念，所以才更不简单。
赤火现在可不管材料问题，他首先要考虑的就是，是时候再让自己的雕刻水平进步一下了。
对于料理人来说，雕刻也是相当重要的一环。
有一些料理首重的就是外观，雕刻自然就显得重要。
赤火当初在新东方，也是学过雕刻，当然手艺也不怎么样。
当初他还真算是朽木不可雕的典型，与料理相关的学科，他根本没有一个真正象样的。
当然，现在情况就有所不同。
首先，赤火的料理天赋已经改善，与过去大不相同。
然后，他学习了体术和忍术，还一直在研究属于自己的厨技。
哪怕他没有刻意练习过雕刻，但实则他在这方面的水平早已经暗暗提升。
于是乎，在虚拟厨房之中，赤火再一次练习雕刻之时，总有一种得以应手的感觉。
这是在过去很难体会到的感觉，看来他的料理天赋提升确实没错，而且他这段时间各方面努力也显出了成效。
雕刻最重要的就是稳和准，而这方面他都能够办到了。
“师傅，你在干什么？怎么削了一地的萝卜？”另一边，有所分心的高坂桐乃问道。
“师傅这应该是在练习雕刻吧。”同样有所分心的新垣绫濑抢先一步回答。
确实，赤火这边虽然才练习了一阵，却已经是有许多物件呈现了出来。
这里的雕刻大多都不怎么样，不过还可以用肉眼看到，随着这些雕刻数量的增多，已经出现了明显的进步迹象。
这些雕刻之中，最主要的就是雕花，各种常见品种的花朵形象，都以萝卜形态显现了出来。
其次，就是一些动物的形象。
大型动物简单，小型动物更难，现在便是这样一个雕刻练习顺序。
只可惜，这些萝卜雕刻中，目前还没有出现人物雕刻。
所有雕刻之中，实际上是以人物雕刻最难，而赤火最想要完成的就是人物雕刻。
这不是一步到位的事情，所以他仍旧还在不停的练习。
“你们还是先好好将查克拉弄清楚再说吧。”赤火一边练习，一边冷哼道，“雕刻这回事，等你们各方面基础功练好再学不迟。”
确实，在料理中用到雕刻的并不明显，她们没办法那么早学习。
赤火很确定，她们现在已经对雕刻有所好奇，否则不会如此分心。
但这也不难理解，谁让赤火现在雕刻的手段就跟表演魔术一般。
他并不是简单就用雕刻刀去进行雕刻，其中还加入了料理忍者的手段。
或者说，他是将自己融合了所有一切而形成的厨技，不自觉就加入了其中。
太极气功掌，这一门被他不断开发的厨技，在融合了一阴一阳两种不同用力技巧的体术和忍术之后，早已经将太极这个概念真正显化了出来。
虽然，还无法做到刚柔一体，却也可以刚柔兼具。
在此基础上，用来发挥本来气功掌的震荡之力，更有了奇效。
没错，气功掌的根本之力，实则就是震荡之力。
轻则可以震荡他人，使他人身体一时麻痹。
重则可以震晕他人，使他人不得不昏迷不醒一。
本来，熊猫人的气功掌只有“重”的部分，也即是“刚”的一面，也就只有击晕效果，而不可能仅仅出现麻痹之类。
直到赤火将之改良，将太极的理念融入，还有了具体的忍术和体术配合，这才有了骨架，形成了更高的运用。
现在它也不只对生物有效，更主要的还是对非生物有效。
像赤火现在这般用于雕刻，这么轻轻一刀下去，就好像是卷起了波浪一般，直接就能削去一大块。
这是“刚”的一面！
他还可以重重一刀下去，却仿佛只是微风拂面一般，只造成微小的划痕。
这是“柔”的一面！
他练习雕刻的过程，实则就是再度在练习这门厨技。
由于不知道是心理因素所造的，今天他居然将这两方面都发挥得极好，雕刻水平真的短时间内就直线上升！
本来他就会雕刻，只不过水平太差。
而现在，却也渐渐赶了上来。哪怕还达不到大师级，却也足够使用在料理之上。
“差不多就行了。”赤火看着手中渐渐完成的一件自雕像，终于满意的点头。
这个最后完成的自雕像，与他本人的形像有所接近。只不过就是有点呆板，而无法做到传神。
真正可以做到传神，仿佛与真人无异之际，那才是大师之作。
只可惜，时间还是太短，赤火的积累还不够如此。
能够达到当下这样，已经是他将过去积累消耗干净才完成的。
即便如此，“祖师法像”制作的第一步，确实已经成了。
第五十一章 黑猫到来之前（）
“那么，现在问题来了。”赤火皱眉地想道，“这件祖师法像的雕刻还好说，但是承载之物到底要用什么，就必须要好好想一想了。”
他现在欠债不少，债多自然不愁。
反而，他更相信系统应该还有足够的能量让他去借贷。
所以，赤火并不关心消费问题，只是要考虑到底哪一种才是最符合当下条件的材料。
一件件不同的材料，在他职业商店中闪过，终于他将目光放在其中的某一件上面……
那是——木遁植物！
所谓的木遁植物，实则就是初代火影千手