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等到众人坐下，李茂便开口道：“大摩掌，起源于……”
0004 波波兽（）
听了整整一个下午，周辰才搞清楚这世界的武者是怎么个情况。
炼皮期的武者需要把以药泡澡，即是需要数十种药材用以煮沸泡澡，第一次泡澡时需要持续半个时辰，直至皮肤里的杂质完全排出，让皮肤韧性加强，还需要配合口服的养元汤，视体质而定，像周辰这具身体，至少需要三碗养元汤。
这还只是开始，每晚都需要同样的药浴，持续三天，体质就能大大增强，这时候的皮肤会紧凑富有弹性，不易被划伤。
炼骨期就惨了点，完全就是受虐，需要各种锻炼，并且还需要茯苓散，催发体内火毒锻骨，说到底就是互补形式，先是利用锻炼来增强五脏六腑的活力，然后用茯苓散驱散体内压积的火毒，使之流动全身，熬炼百骨。
到了炼筋期，就需要开始正式选择锻体武学，最好是能将全身骨骼肌肉都能锻炼到的武学，往往军中选择的都是观摩类锻体武学，比如什么鹤拳、虎拳、蛇拳之类的，而据传还有一种观摩类的武学，不过极少存于世，就算有，那也是被各大势力把控，绝不外泄。
炼血期则就比较玄幻了，以超强压力逼迫血液加速流动，将其内杂质逼出，完成脱胎换骨的蜕变。
最后便是炼气期，脱胎换骨后的修炼，会在冥冥之中产生气感，这时候的武者已经算是非人的存在，不靠气管呼吸，靠身体汲取天气间元气修行，类似于辟谷。
至于后面的境界，李茂也不得而知，索性就直接略过了。周辰也不急，但是炼皮期所需要的大量药材和血食就够他忙活许久了，这可都是需要金钱支撑的，凭借他曾经的特种兵生涯，野外狩猎难度至少不是很大，何况这世界最不缺的便是大众药材，无论什么药材店都可以购买到。
“只要明悟了修炼步骤，我暗中努力苦练，总有一天会在这世界大放异彩。”周辰知道如何规划自身的修炼计划，只要不深入山腹，每日狩猎一些普通野兽，也足够换得修炼资源，还可以借此给凛儿改善生活。
不知不觉天色渐暗，修炼的众人也都逐渐离去，只有暗中等待的周辰，此时心急如焚。
“好死不死，答应了凛儿要解决吃饭的问题，现在天色渐暗，未必能从林中抓捕野兽，该死的，必须要去冒险一番了。”看到逐渐离去的弟子，突然间，周辰心中一惊，想起了目前最大的难题。
也顾不得上腹中饥饿，周辰从草垛后小心撤退，悄悄地顺着墙角便摸了出去，从密道退出，好在没有什么无聊的人来这里陶冶情操。
李茂因伤实力大减，已经不是练气期的武者了，自然而然的无法通过气感感应到周辰的存在，这也是周辰能够安然偷学的原因。
……
帝指山，其实应该不能单纯的算作一座山，而是一条绵延百万里的山脉，山脉里面有着无数的野兽妖兽，哪怕是练气期武者也不能深入，只能在外围狩猎野兽，或者采摘药材。
周辰从石山村的后山进入山脉，安全性大大提高，只要不作死深入山林，在外围挖一些野兽洞穴，也能饱餐一顿。
周辰所在的石山村其实笼统的规划应该是属于部族，只不过大离王朝用村落取缔了部族的称呼，按照家中男丁实力化为三等，一等便是村正这样的，明面上是最高权力拥有者；二等便是村落的护卫，能够有效的保护村落安全，抵御山匪；三等便是靠着村落接济为生的，是村落中最没话语权的一类人，也就是俗称的蛀虫。
石山村也并非善地，依旧保留着老旧的部落传统，但凡年满16周岁，无法成为一名炼皮期的武者，便会被划为三等村民，成为村中的蛀虫，或者选择离开，成为山匪之流。
只是周辰前身太没有赚钱的能力了，导致所需的药材、血食完全跟不上，也就迟迟无法进入炼皮期。本就是饭都吃不饱的三等村民，又在周辰前身的固执之下，越混越差，就连基本的口食都靠别人施舍，都快失去作为人的尊严了。
周辰想起前身干的傻缺事儿，为其感到悲哀，现在他却要接手这烂摊子，在这林中寻找可食的兽类以及果实，按照记忆中的一些模糊路线，小心翼翼地前行。
当他走进山脉外围时，天色已经昏暗无比了，山脉之中偶尔传出的野兽吼叫声，使得周辰更加的细心谨慎。
这里已经是难见人影，天黑之后已经没有什么武者回来狩猎，山中的野兽又多，大型野兽需要避开，步行的速度自然的慢了下来。
“不好，这里安静的过分，恐怕我已经踏入了什么野兽的领地了。该死的记忆，看来需要折返回去了。”
周辰摸着一棵大树，从一侧的矮树丛中慢慢撤退，尽量让这气味浓郁的矮树丛遮盖自身的气味，即便发出一些声响，也没有什么野兽敢对未知的生物发动袭击，这也是周辰依仗的。
随着后退，也渐渐能够听到虫鸣兽吼了，这才借着月色选定一条猎人们常走的过道，兴许还有他们遗留下的陷阱，能够有着意外的收获。
突然间，听到一种动物的叫声，比较急促，那声音从他左前方传来，随着他走近，声音也越来越清晰。
这声音有些类似于记忆中的波波兽，是一种长相类猪的野兽，不过较为娇小，喜欢食用灵药，对异物的气息敏感，常常有猎人借用它的这种特性，点燃异香吸引它上钩，肉质比较鲜美，但是近年来，很难有它的身影，应该是捕杀过多，数量骤减的原因。
顺着声音来源，周辰来到一个灌木丛，上面有许多荆棘覆盖，而声音正是从这荆棘下传来。
“这陷阱应该是用来捕捉那些，喜欢钻灌木丛的小型野兽的，只是不知为何，这波波兽竟然在这里被套上了。”
周辰心中也有着一丝希冀，从一旁折下一节小树干，将灌木丛扒开，往下看，果然是一只小野猪大小的波波兽，它的后腿被粗绳绑在空中，身上在挣扎时被荆棘划出很多血痕，此时有气无力的叫唤着。
“这倒是捡了便宜，有了这波波兽，明天的伙食也不用愁了。”周辰才懒得管这野兽可爱不可爱，反正拿起石块就往波波兽的后脑猛砸，直到波波兽死亡，这才解下兽套，将这小兽抗在肩上。
半个小时的功夫，周辰便能看到村落里的房屋。
0005 鸣骨响，武道始（）
回家的时候，周凛儿一直没睡觉，泪眼摩挲的坐在门口，还在等着周辰。若不是周辰赶回来的早，指不定周凛儿就要出去寻他了，好在回家后烤了半边波波兽，这才用美食哄好凛儿，并答应她，以后出门一定要跟她说。
总之，做了一大堆承诺，这才让凛儿止住了眼泪。
第二天大早，周辰便出了门，他需要一些基础的锻炼，让身体能够承受住下面的强度训练为止，前世那些专门杀人的体术，足够周辰锻炼很长一段时间了，再加上李茂又不是天天都会教新的武学，索性还不如自己先把这门武学练好。
记忆中有个不错的地方，十分适合锻炼，最重要的就是不会有人打扰，唯一的缺点就是村落较远，需要沿着河流走上几里路，那边有座小山，山上还有着温泉，前身常常和几个玩的好的小伙伴去那儿泡澡。
……
大雾还未散去，这座山峰之上依旧白蒙蒙一片，让人的视线都模糊了许多。
“喝！”
在山顶之上，有一片靠着山壁的空地，那儿有着粗重的喘息声传出，时不时伴随着脚步声一同发出。周辰正在那儿来回奔跑，不过姿势颇异，奔跑的同时会将腿抬的极高，双手做着扩胸运动，这是锻炼体魄最好的运动方式，不会给身体留下什么暗伤，也不会拉伤肌肉。
周辰记得前世刚开始进入部队的时候，曾经因为超强度负荷训练，拉伤过肌肉，当时在军区医院进行了一个多星期的复健，并加以中医针灸排气，这才能恢复到最巅峰状态，再后来便是退伍，打了黑拳，当时他背后的金主给他配备了一个后勤团队，足足有五十来人，专门负责他的身体状况、饮食、训练、调理等等，可见，没有一定的财力是无法培养出世界级黑拳高手的。
现在的这具身体年纪又小，可塑性极强，完全没有必要一蹴而就，先从最简单的训练开始，起码也得让身上挂着点肌肉，练起武学来也会相对起到更好的作用。
周辰来回奔跑过后，需要短暂的给自己双腿按摩，舒筋活血，接着便是进行蛙跳，身上的衣服早就在训练中变得黏湿，贴在皮肤上，很不好受。
等到这样的初步训练一个多时辰后，身体几乎透支，肌肉各处酸麻无比，浑身无力，就连那疲惫感也来凑了热闹。周辰却不敢停下休息，这样导致的后果便是第二天会疼的下不了床，所以他需要继续训练下去，激发潜能，必须坚持下去。
为了将来的人前显贵，现在所受的一切都是值得的！
为了周凛儿，为了自己，他都没有放弃的理由，无论是前世今生，他周辰，永不服输！
感觉到体内慢慢变热，不同寻常的热，从体内扩散至全身，好似被无数蚂蚁叮咬一般，周辰愈发兴奋，没错，就是这种感觉，每一次的突破都能带来更加强大的自己。
随着热量遍布全身，周辰停下了蛙跳，而是开始打起了《大摩掌》，李茂说过，这门武学可以助人更快的吸纳天气元气，萃取精华，同理，体内的潜能应该也要算做一种精华。
《大摩掌》其实是锻体武学，共十二式，目前周辰也就能勉强摆出其中一式的姿势，然而姿势保持未多久，体内那窜动的热量渐渐被肌肉筋骨所吞噬，强化体魄。
接着，从身体传来的舒畅感，渐渐取代了那种酸涩与疲惫，带给周辰的是越发充沛的精力。
“哼哼！”
周辰抬起左脚，身子巍峨不动，一字马横叉而下，紧接着腰杆一挺，浑身的骨头突然咔嚓响了一下，然后周辰便是惊喜的发现，他的身体，似乎稍稍强了一点。
“鸣骨响，武道始。”
周辰紧了紧拳头，感受到强而有力的肌肉，脸上露出了满意的笑容，现在可以开始着手准备炼皮期所需要的大量药材了，这些东西在村中的医师家中便可以买到。这些都是得了村正李茂的福，那些来习武的富家子弟们，常常需要大量药材，运输的话又容易遭到山匪窥觑，索性都在医师这儿购买，省的了麻烦。
豁然，一点细微的“沙沙”响声传入了周辰的耳中。
这不是风吹动树叶发出的声音，而是有人或某种动物轻轻踩踏所产生的声音。
这山峰上常年不见鸟兽，来这里的无非就是人了，再听得记忆中熟悉的笑声，周辰脸上便是露出了一丝开朗的笑意。
“周彦，出来吧，笑的那么大声。”
随着周辰的打趣，一个略微显胖的少年顿时从一棵大树后跳了出来。
“辰哥，你听力真好，这都能被你发现。”
周彦也是石山村人，只不过他们家属于二等居民，其父是村内狩猎队队长，算得上是条件不错的。
他与周辰不一样，他虽然比周辰小了一岁，但却已经是炼皮初期