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就全被耗光了。
周小鑫看着秒表上的成绩，拿起小本子对大家说：“今天的2000米慢跑你们真的当慢跑来啊，这成绩说出去不是要被笑死。牛大勇和陆浩的成绩还勉强可以笑笑，韩幽飞，你在给我搞什么鬼，你不是高中主力么，连这2000米你都能让我给跑哭，你厉害的。”
就这韩幽飞的状态，都不好意思让周小鑫处罚。
慢跑可以增强肌肉与肌耐力、增进心肺功能，具有积极的作用。周小鑫的本意就是先练习耐力，和呼吸的节奏，没想到大家这么不经练。
“休息15分钟，15分钟之后进行今天的第二个项目折返跑。”
“什么，还有啊，我感觉我的大腿在跟我倾诉说。”韩幽飞躺在地上都好几分钟了，也不知道抗议的力气是从哪里来的。
牛大勇他们喝着矿泉水，补充着刚才流失掉的水分。周小鑫把他们的成绩都记在了小本子上，以便日后可以观察。
“好了，时间到了，30米的折返跑，进行5组，每组之间有2分钟的休息时间。”周小鑫没把组数提的很高，因为今天才是无球适应训练的第一天，练的太猛到时候可能会出现伤病情况。
折返跑主要是锻炼下肢爆发力和对距离的感觉，这对于球员来说是很重要的。
陆浩，韩幽飞和牛大勇经过短暂的休息之后又回到了同一起跑线。周小鑫在不远处树了一根竹竿，作为折返的标记。
“听我的哨声。”“嘟”
这次没想到陆浩是第一个出发的人，韩幽飞第二，牛大勇倒是落在了最后。只要在注意力集中的情况下，陆浩和韩幽飞的反应能力并不是很差。
可是随着后程加速，牛大勇马上赶了上来，“噗”由于冲的太猛，跑过了竹竿20米多。韩幽飞和陆浩在接近竹竿的时候就选择了减速，没有出现像牛大勇一样的情况。
第一组折返跑完成，韩幽飞倒是意外的获得了第一，陆浩第二，而牛大勇则因为冲的太猛排在了最后的位置。
休息了2分钟之后，第二组折返跑也开始了，结果跟第一组的成绩差不多，第一还是韩幽飞，最后还是牛大勇。
“牛大勇，你要提前收力，不能光靠蛮力来跑。”周小鑫稍微指导了一下牛大勇。
之后的几组折返跑，牛大勇的情况稍稍好了一些，但是成绩还是最后。让他一下子改过来还是有点困难的，毕竟身形摆在那里。
正打算休息的陆浩突然接到了蒋松的电话：“喂，蒋松你们的事处理好了吗？”
周小鑫看了看手表，已经是中午时分。没想到时间过得这么快。
“嗯，嗯，好的，我会跟老大说的，你们路上小心。”陆浩说完就挂掉了电话。
“怎么样，他们事情处理的顺利吗？”周小鑫急切的靠了上来。
“老大，你别担心，他们说现在正在跟他们的父母交涉，似乎他的父亲支持，母亲反对，，他们还说会努力说服他们的，如果顺利晚上之前就可以回来。”
周小鑫还不是很放心，上次说服韩幽飞的目前还是用金钱上的优势。现在光靠蒋家俩兄弟的两张嘴还是比较困难的。立马叫陆浩拨通蒋松的电话。
“嘟”“嘟”“嘟”
“对不起！您拨打的用户暂时无法接通，请稍后再拨。rr！sbsrbrnnbnnrn，psrr。”周小鑫竟然能把这么一长段语音给听完，毅力可嘉。
陆浩最后拍了拍周小鑫的肩膀：“老大，家务事，只有他们自己可以解决，我们帮不上忙的。”
训练也被这奇怪的气氛给终止了，时间“嘀嗒”“嘀嗒”的流逝着。
“你是我的小呀小苹果”
“我去，谁的铃声这么幼稚。”陆浩突然喊道。
原来是韩幽飞的手机铃声响了：“喂，老妈怎么了？”
周小鑫怀疑是不是韩幽飞那边也出现了问题，脸色一下子沉了下来。
“嗯，嗯，好的，我会跟老大，不周教练说的，嗯，老妈再见。”听交谈的语气应该不会出现问题。
“老大，刚我妈打电话来说，钱到账了，还夸你呢，说什么是个好市民，不是江湖骗子什么的。”还好只是一些寒暄，不然真要让周小鑫断气了。
钱虽然不是万能的，但是对于目前的诸神联队来说是全能的存在。没有钱连吃饭都成问题了，也不知道蒋家俩兄弟那边处理的怎么样了，周小鑫还是比较担心他们的。
第029章：能力身价齐提升↑，收获颇丰（）
对于目前的诸神联队来说不能缺少任何一员，何况蒋家俩兄弟实力和默契程度都摆在那里。
黑色的帷幕笼盖住了原本明亮的天空。今天的无球适应训练，韩幽飞他们都很努力，虽然成绩不咋地，但毕竟是第一天的训练。
众人们吃过了晚饭之后都相继睡了过去，只有周小鑫没有任何的困意。蒋家俩兄弟说好的晚上之前可以刚回来，现在都几点了。
“老大，你是在等蒋家俩兄弟吗？”陆浩其实也没有睡着。
周小鑫只是默默地点了点头，现在诸神联队的每一位成员对于周小鑫来讲就如一家人一样。突然离开一个，心内是如此的痛苦。
晚上11点，12点，1点，时钟一直在“嘀嗒”的走着，可还没有蒋家俩兄弟的人影出现。不知不觉困意爬上了周小鑫的面庞，迷迷糊糊的就睡了过去。
“老大，老大，你快醒醒。”周小鑫睡梦之中似乎听到有什么人在喊他。
“嗯，你别吵，你再吵我罚你跑10圈，去去去。”周小鑫双手不停的在空中挥舞着，跟赶苍蝇差不多。
“老大，周教练，我们回来啦。”好小子，这一喊原本困意十足的大家都被给吵醒了。
牛大勇和韩幽飞连忙从床上直起了腰，那臃肿的双眼四处漫无目的张望着。
“老大，你看看时间都几点了，都要9点啦，还不起来。”周小鑫揉了揉自己的双眼，这声音好熟悉。原本眯成一条缝的双眼，一下子瞪的很大。
“蒋松，蒋宗，你们可回来了，真的想死我们了。”周小鑫也管不了那么多了，上前就是一个大大的拥抱。陆浩也跟了上去，这画面感是那么的和谐。
“真的没什么？”周小鑫在蒋松的耳边问道。
“一年，我妈说就给我们一年时间，如果没有提出名堂，我跟蒋宗将回校园继续学习。”
一年时间说长不长说短不短，就要看教练是怎么安排的了。
短暂交流之后，周小鑫又把昨天的无球适应训练概念传授给了蒋家俩兄弟。场地又回到了昨天训练的地方。
“我觉得今天有必要把圈数给提高一点，我想蒋家兄弟也不会有任何的异议，是吧？”把话扔给了蒋松。
跑圈，对于蒋家俩兄弟来说也不是很难，也就默认的摇了摇头。韩幽飞在一旁等着蒋松，嘴巴都快拖到下巴的位置了。
只是今天跑圈数加了1圈为11圈，2200米对于慢跑来说也不多。蒋家俩兄弟虽然第一次参加这样的训练，但是成绩不错，排在了第二和第三的位置上，牛大勇还是稳稳的占据了第一把交椅。韩幽飞就不用说了，老油条的本性很难改的。
之后的折返跑，由于蒋家俩兄弟的加入，原本还有吹牛资本的韩幽飞一下子被拉到了第三的位置上，真是憋屈啊。
今天的训练进程要比昨天快多了，成绩也要比昨天好上那么一点。
“叮咚”难道是任务，不对啊，之前的任务都还没完成，不可能有新的任务进来啊，周小鑫疑惑了一下。
“恭喜你，队内有球员能力有所提升，具体详情请点击球员界面。”
球员：韩幽飞
球员：牛大勇
球员：陆浩
球员：蒋松
球员：蒋宗
周小鑫点开了球员列表，“哇”真没想到训练才两天就有效果了，如果蒋家俩兄弟昨天也进行训练的话说不定也能提高。
球员：牛大勇年龄：28国籍：中国
身价：7500元合同：无期限
球员综合能力：位置：后卫
进攻防守组织
身体潜力
球技：无隐藏能力：
装备：无精神状态：
解约续约返回
界面上也标记的很清楚，牛大勇的进攻属性从原来的提升到了，身价也发生了变化，从原来的7000元升到了现在的7500元，别的属性还是跟原先的一样没有发生变化。
球员：陆浩年龄：22国籍：中国
身价：1500元合同：无期限
球员综合能力：位置：前锋
进攻防守组织
身体潜力
球技：无隐藏能力：
装备：无精神状态：
解约续约返回
陆浩身体属性从提升到了，身价也意思一样的涨了500元。韩幽飞也一样，身体属性提升到了的级别，身价涨到了2500元。
主要一开始，属性提升比较容易，越到后面光靠这些基础训练是完全不够的。主要还有一个原因存在，那就是潜力，只要这个因素在都会阻碍球员的发展，哪怕你再怎么努力，再怎么付出结果都会一样。
不过对于现在的诸神联队来说这次的训练是很成功的，能在决赛之前提升球员的能力是一件很美妙的事情。距离最后的“迪威”室内5人足球赛的决赛还有2天不到的时间，只要按照这个训练来做，蒋家俩兄弟的能力到时候也会更上一层楼。
第030章：烽火再燃！你咋笑的这么贱！（）
经过几天的无球适应训练，蒋松和蒋宗的能力也有所提升。
球员：蒋松年龄：23国籍：中国
身价：6500元合同：无期限
球员综合能力：位置：中场
进攻防守组织
身体潜力
球技：无隐藏能力：
装备：无精神状态：
解约续约返回
没想到这次的训练，不光身体属性提高到了的级别，连综合能力都升到了的级别。这可是发生了本质上的区别。现在蒋松都可以甩韩幽飞几条街了。
球员：蒋宗年龄：22国籍：中国
身价：5500元合同：无期限
球员综合能力：位置：后卫
进攻防守组织
身体潜力
球技：无隐藏能力：
装备：无精神状态：
解约续约返回
蒋宗的情况跟哥哥蒋松一样，现在也是一名级别的球员了。看到这些数据，周小鑫的内心是多么的高兴，只要自己制定的训练有效果，那就可以了。
明天就是“迪威”室内5人足球赛的决赛日，周小鑫很早就结束了当天的训练，让队员们进行自由休息放松放松。这对于诸神联队来说也是一个值得纪念的日子，第一次参加正规有偿比赛。上次那22不算，那算什么玩意。主办方的工作人员也很用心，在晚上打了通电话过来说把参赛的材料都准备齐全。
主要现在俱乐部人手不足，什么事情周小鑫都要亲力亲为，等大伙都睡了，他还要整理明天参赛人员的材料和预备的战术，以防万一，一套战术能打到底的球队不是神仙就是魔鬼，主要现在的诸神联队还没有达到这个境界，牛头的能力还处于封印状态，要不然早就横扫别的球队了。
烽火再燃，今日诸神联队将向最后的5万元现金奖励发出最后的冲�