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选上。”
于美红想了想，妥协道，“等下午跑完吧；看她成绩怎么样。”心里却觉得自己这次的眼光绝对没有错；省队选拔是个香饽饽；选上选不上另说；光是报谁去集训就是一门大学问。若不谨慎，难免顺了哥情失了嫂意，但田径比赛与乒羽之类技术类体育项目不同，成绩一目了然，跑得快的就是跑得快，跑得慢的就算他爸是李刚也不能硬是手改秒表啊，因此若有强大成绩，自然能压倒一切牛鬼蛇神。她在心里暗暗鼓劲，想着今天比赛过后一定要先让这孩子加入田径队跟着她练起来才行，天分不能浪费，她看上的千里马也不能让别人牵走了。
陈焕之还在下面伸着脖子等啊等的，等着那俩一时兴起让自己跑步的老师给说下成绩，谁知道一问没下文了，窗口冒出的俩脑袋都收回去了。
好吧，她耸耸肩，无所谓了，反正肯定比自己真正16岁时跑第三名那次快。
只是她仍然能很明显地感觉到，十五年没有站起来的经历仍然在影响着她。也不知道是什么原理，都说神经会记忆肌肉的状态，比如刚瘫痪那会儿她经常会有腿在动的幻觉，如果她现在仍在原来的身体里，那受影响也就罢了，现在明明从里到外都是真正的青春洋溢16岁，怎么仍然时不时会觉得神经跟不上肢体反应呢。
看来中午得继续练习了，她这次一定要得第一，恐怕只有第一才算是胜利，才能完成那个新手任务二，拿到2000经验和1个技能点。
虽然现在已经能健步如飞，但陈焕之仍然迫不及待地想要跑得再快一点、更快一点。
女子100米决赛是在下午五点多，运动会接近尾声的时候，作为人气最高的项目之一，是勾引着大家老老实实坐到最后的利器。
陈焕之又是跳操又是压腿地练了一中午，下午坐在看台上休息，眼睁睁地看着除了她和宋怡外的另外三个同学一一落败，宋怡去检录了，陈焕之觉得自己休息得差不多，看看时间还早，去向重新认识了的班长请假，“班长，我去外边热个身，一会儿直接去检录了。”
班长热泪盈眶地看着她，托孤一般说，“全靠你了，焕焕，我们相信你。”她壮士断腕般咬牙道，“拿了奖牌的，我请吃苏达鸡！管饱！”
这苏达鸡可不是美女，而是他们学校附近的山寨快餐店，学生聚会的天堂。陈焕之笑了，“班长，说好了，等我拿个第一回来。”
撂下豪言壮语的陈焕之出去活动了半个多小时，觉得时间差不多了，回去一看，百米跑的第一次检录还没开始。她正东张西望地找宋怡在哪扔铅球，旁边一个女体育老师招呼她，“来来来，我这边儿坐会，一会儿直接给你检录。”
陈焕之扭头一看，正是之前楼上说给她计时结果放她鸽子的体育老师之一，这会儿倒是笑得可热情了。她早不记得人家叫什么是不是教自己了，只是纯良地一笑，叫一声“老师”就乖乖地坐过去。
于美红这边已经开问了，“你体育成绩不错啊，跑得挺快的，小时候学过吗？你知道体育高考能加分吧，以后想考哪个大学，要不要练一下啊？”
陈焕之微笑，“没学过，就是上体育课。知道，没想过。”心里已经在尖叫，这是传说中的挖角！上次可没有过，我一定是跑得太快霸气侧漏引起注意了。
“咱们学校田径队最近打算招新生，你中午跑的虽然离国家二级运动员标准还差一点，不过放平心态，下午好好跑也有希望。”
“哦”原来都没到二级标准啊陈焕之叹了口气，听说这个不难啊，记得大学时候好多同学都有这个证加分的。
困惑的陈焕之直到站到了起跑线上还在鼓励自己：别怕别怕，不成功便成仁，说赢咱就能赢，上次全靠自己还能跑第三呢，何况这次有了外挂。
发令枪响，陈焕之箭一样冲了出去。她这次怕后面把握不好开冲刺的时间，开晚了三秒还没过去就到终点，岂不是浪费。干脆一开始就开了冲刺直接冲冲冲，三秒过了后面就是靠着惯性和她11的敏捷硬杠了。
这次于美红特地让体育老师老柴去终点计时，她站在赛道旁围观，在陈焕之冲出来的一瞬间就瞪大眼了，“好快，这次一开始就冲的好快！”不过这么快的速度能保持多久呢虽然在很多人看来百米赛跑只有短短的十几秒，但作为高强度无氧运动，体力消耗之大绝不在其他项目之下，尤其是这样超出一般水平的高速冲刺，能维持几秒已经很不容易，哪怕是短短的百米，也不可能全程用自己的极限速度冲刺。
于美红还没想完，就发现陈焕之的速度有所下降，但已经无所谓了，在刚才的几秒里她已经超过了第二名五米以上，在百米赛跑，尤其是校级运动会这么低水平的百米赛跑中，这已经是个不可超越的优势了。
特地跑到这边场地围观的高一一班同学都轰动了，齐声高喊着，“加油加油！！！焕焕加油！”
在场边如海浪般的尖叫和加油声中，陈焕之毫无疑问第一个冲过了终点线，她冲出去十几米才喘着气停下来，旁边的宋怡和同学们已经疯了一样地尖叫着跳起来。
第142章 142（）
世界和平；请看到这一行的同志们12小时后再来
而万众瞩目的陈焕之的起跑；怎么说呢，她迈出去的第一步；就跟旁边五道的刘敏达差出去好几个身位，毫无悬念地排在了最后。
众人纷纷放心了，这还真是跟于老师说的一样，shi一样的起跑啊。
“还真是一点没练过，就算爆发力好，也禁不住这么瞎跑啊。”一个也练短跑的男生说。
“不过爆发力是真的好；快看，开始加速了”另一个围观男生突然一愣，“卧槽！这个爆发速度！”
几个男生静默了几秒，目送着陈焕之暴起发力；从最后一个开始一个个超过去，几秒之内就领先了第二名刘敏达，又将差距扩大到三步以上，然后终于像是体力不支一般速度渐渐慢下来；这才松了口气，纷纷点评起来。
“这个速度分配完全不对头啊。”
“是啊；节奏也很有问题，确实是瞎跑。”
“嗯；爆发力虽然强；但是速度耐力太差了；跑60米比跑100米有前途多了。”
“还有那个起跑；也是奇葩。”
随着他们的声音，陈焕之率先冲过了终点，而在她身后的刘敏达，虽然在后半段奋力追赶，但最终也只能离着一米多远眼睁睁看着她冲过终点。
于美红咔嚓按了秒表，都没有瞄一眼，面无表情地咔咔咔按着秒表，等所有人都冲过了终点，停了下来，才吹响了哨子，“下面我宣布成绩。”
“陈焕之，12秒12。”
不管是还在捯气儿的女生们，还是不远处围观的男生们都“哗”地一声，几乎要炸开了。都知道这个突然冒出来的高一女生跑得快，昨天比赛，12秒13，对于他们来说已经是很惊人的成绩了。今天穿了个旅游鞋，居然还跑得更快了！12秒12！可以算是电计的12秒36了，离12秒33的一级运动员标准，几乎是一步之遥了。
于美红可不管他们说什么，继续大声读完剩下的成绩，然后接着安排女生们的400米、800米、1500米比赛，给男生们安排了训练任务。
这才溜溜达达地走到还在捯气儿的陈焕之身边，“感觉怎么样？”
陈焕之喘着回答，“挺、挺好的”
不光是跑步的感觉好，赢了的感觉也很好。这全是系统的功劳，陈焕之想，今天能用的冲刺时间比昨天足足多出了09秒，效果真是立竿见影，至于提高的那还不到1点爆发力，倒没什么明显感觉。
“不错，穿着旅游鞋跑得也挺快呀。”于美红说，“我这边组里就是你了，具体定下来还得等柴老师那边，不过问题不大，11月底你去参加省队选拔，还有不到2个月时间，你可得好好训练。一会儿我去跟你们班主任说，这两个月下午第四节和晚自习先不要上了，下午第三节下课就过来。”
陈焕之抗议，“于老师，我们11月15号得期中考试呢，而且不上晚自习作业写不完呀。”
对，还有这种问题。一个靠实力考进s市一中的孩子，可想而知她的家长对她有着怎样的期望、付出了多大代价培养，要想说服家长让她改练体育，那真的只有非常非常好的成绩和未来才行了。
于美红挠了挠头，“作业我去跟你班主任沟通，另外你先搁我这儿练着，下礼拜我安排个时间去你家家访。”
25年前的好学生对此的感想是：太好啦终于可以不用写作业啦！我真的已经完全不会写了！
可陈焕之又一想，作业可以不写，考试不能不考吧。虽然有了练短跑这个借口，就算考不好大家也只当是练体育太累了影响成绩，她妈妈对她一贯放养，估计也不会说什么。但是她自己不能忍啊！她不能忍自己因为成绩太差从一班被分出去，简直像是输的一败涂地一样。
于美红打断她关于成绩的忧思，“行了，先别想这些了，你先跟着他们做平常的训练，然后等他们都结束了，咱们来把你那个起跑练一下。”
然后陈焕之就被田径队的训练量给惊呆了。
据说为了照顾她而跟她分到同一组的张玲娜领她入了队，女生们先一起来了个慢跑1200米，这个陈焕之跑完了虽然汗出如雨，倒还撑得住。然后就是途中跑50米，8组，每组中间休息五分钟。
途中跑指的是起跑后加速到最高速度然后以这种最高速跑的距离，所以练习途中跑50米，不是只跑50米，而是先在前一段距离——比如10米——加速到最高速度，然后保持这种速度跑50米。
这属于最剧烈的无氧运动之一了，陈焕之一开始没开初级冲刺，直接用自己的实力跑，在练习中，倒也不比别人慢多少，但是相对于她自己来说就慢得有点明显了。
陈焕之本来想看看这样是不是能加点属性，结果才跑了一组就被于美红逮住一顿咆哮，刚才跑的那组也作废重跑。她只好练习中也开着初级冲刺技能，39秒的技能有效时间跑不完50米，每次到了最后几米她的速度就要慢一慢，看得于美红不住地皱眉头，这个速度耐力，确实不强。可是相对的，因为距离缩短，她在50米内的优势被放大得更明显了，就算是本来不服气的姑娘们，每次50米内就被她超个7、8米，也是被碾压得无话可说了。
可这样跑到第六组的时候，陈焕之已经感觉自己喘不上气来了，肺里像有火在烧，每一次呼吸都会烫伤自己一般，她的腿机械的自己迈动，已经忘了什么前10米加速后50米保持的训练要点了，耳边连于美红“跑、跑、跑！再快点、再快点”的声音都飘飘忽忽如同远在天边，贯穿于她脑海的是时而巨大时而细小的嗡鸣声，比起双腿的劳累和疼痛，手臂反而更加疲劳，她一时觉得双臂像是脱臼了似的摆动不起来，一时又觉得手臂表面的血管都浮了上来，在她皮肤表面上嘣嘣地跳着，跟她的心跳一起震得她脑壳都疼。
于美红就这样站在旁边看着她跑完第六组、第七组第八组，后面陈焕之的眼神都木了，可仍然能比同组快5米以上，当然了，同组的也都很累很累了，但是她们久经训练按说速度耐力