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要求一个中学生历尽艰难，避开“习得无助”去“体验成功”，难度的确很大。这也是没有办法的办法，因为我们的老师、中学生的父母们，对我的说法很可能是不予理会的。他们从来就认为：我是为了孩子好，为了学生好；我的话说重了，是恨铁不成钢。趋于这个前提，似乎他们伤害孩子就有了理论依据。孰不知，一个孩子被伤害了的自尊，要靠怎样的努力才能找得回来，也许是十年二十年，也许就永远找不回来了。他们不知道，或不肯承认，学生的习得无助正是由于老师、家长教育的不得法造成的。改变不了别人那就改变自己，所以，我才希望中学生们从有利于自身成长的角度，做自己应做的努力。
告诉大家一个不熟悉的名词——“最近发展区”。即一个人的伸手高度与他伸手跳起来所能够到的高度之间的差，这就是“最近发展区”，一个人进步的可能就在这里。要求自己达到可能达到的高度，做得不好就重新再来，绝对不要对自己失去信心。达到目标后，再来确立新的“最近发展区”目标，如果你能这样不断地要求自己，你的进步是会令所有的人刮目相看的。
社会，是一个多层面运转的机器，即便今天成绩不好，也未必将来就没有你的立足之地。在铁人三项赛中，哪怕你跑在最后，只要你坚持下来，你就是铁人。用这个去鼓励自己吧！
吴若梅 孙岩
第一部分 青春信箱第17节 没有比家更温暖的地方
又是一年的开始，节日的北京到处喜气洋洋。51岁的冯淑兰却高兴不起来——她在思念儿子。冯淑兰又一次在泪水中度过元旦。1995年4月16日，她20岁的儿子高殿涛和父亲拌了几句嘴后就离家出走。8年多了，母亲的泪已经快流干了；父亲因为内疚变得越来越沉默，而高殿涛至今生死不明。
2003年10月13日，河南郑州市16岁男孩张亚辰，给父母留下一封长信后离家出走。张亚辰一贯成绩优秀，因为英语月考没有考好，只得了775分，受到父母的批评。用亚辰妈妈的话是：我们都吵他。“吵”，大概就是平常意义上的“骂”吧！当时，亚辰哭了，父母没当回事儿，妈妈说，早晨起来就没人了。在亚辰出走的日日夜夜，他的父母几近崩溃……
像高殿涛、张亚辰这样离家出走的青少年，在校园中属于绝对少数；但离家出走的念头，几乎会在绝大多数少男少女的脑海里闪现。曾经在一些中学生中做过小小的调查，接受调查的学生大都坦率承认：自己有过出走的想法；很大一部分同学有过出走的经历，但这个经历超过一天的并不多；仅有极少数同学是在出走后被父母或老师、同学甚至是警察找回来的。为什么青少年在成长的过程中，会产生强烈的出走愿望？为什么仅有极少数的人把离家出走变成现实？出走会对自己的生活、学业造成怎样的影响？这是我们应该思考的问题。
青春期少年自我意识逐渐增强；初入社会的青年已具有强烈的成人意识，正是这些使青少年产生急于脱离父母约束的想法，他们认为：自己已经完全有能力面对独自出走后遇到的困难。青春期少年或是青春期刚刚结束的青年，对社会有了初步的认识，当他们自认为做好了离家后克服困难的心理准备之后，很快就会有一个错误的认识：他们以为只要自己走出家门，社会就会张开臂膀热情地欢迎自己、接纳自己。
基于上述两个原因，当青少年一遇挫折，诸如：学习成绩欠佳、高考失利、被误解被冤枉、情感受挫、与父母失和……他们首选解决问题的方法往往就是离家出走。他们以为，只要离开家、离开校园，一切问题就会迎刃而解。
然而，青少年忽视了自身最大的特点——此时，他们还处在半幼稚半成熟、独立性与依赖性交织在一起的阶段，他们离独立还有一段距离。这就是为什么青少年一遇挫折就出走；出走之后又立即失去信心、想起妈妈的原因。正因为此，多数同学出走之后会很快回家，因为他们发现——让他们如此“深恶痛绝”的家，原来是世界上最温暖的地方。
严明，一位高考失利的男生，曾给我们写信说起他离家出走的经历——
“三年的努力化作失败的分数，那无异于一个晴天霹雳。我无法承受，对未来的希望已经荡然无存，留下的只有悲伤。我无法想象父母面对这样的成绩会是什么样子，面对残酷的现实，我选择了逃避。
“我并不知道怎样逃避，但我想，只要没有老师，没有家长，就拥有了自由快乐的生活。我离家出走了！清晰地记得，第二天清晨我把分数写在一张纸上，便在父母熟睡的时候悄然离去。上了长途汽车，随便它开向何方，车在颠簸，似乎路途很遥远。身边的一家人提着行李，好像去远行。父母和女儿在攀谈，小姑娘笑着唱着……那一刻我好心酸。下了车，在熙熙攘攘的人群中，体会不出一丝的快乐。没有人认识我，没有人理睬我，我，只能与孤独相伴。
“渴了，买瓶水；饿了，用仅有的钱买点儿吃的；累了，就坐在路边……没有家里的果珍；没有妈妈做的饭菜；没有家，我还有什么？泪水再也忍不住了，盛夏，我居然觉得自己的心是冰凉冰凉的。离家一天，竟如此疲惫，一下子我明白了：原来家是世界上最温暖的地方。”
严明回家了，他说，他是用心体会到了什么叫家的温暖。
张亚辰也算幸运，他是离家54天之后被警察叔叔在开封找到的。他从郑州跑到开封，结识了几位年轻人，在一个旅行社打工。说是打工却没有拿到过一分钱，后来实在受不了，又去了饭馆。幸好他没有遇到坏人，没有受到伤害。张亚辰并不打算近期回家，他想干出点样子来给父母看看，亚辰说：“谁叫他们老挑我的毛病。”他还说：“既然出去了，想家也不好意思回来了。”亚辰出走的结果是——成绩落得更多，他只好重读一年。
有比张亚辰不幸的。河北的三个男孩出走后在石家庄火车站遇到“好心人”，那人说可以帮他们介绍工作，并带着他们上了一辆面包车。上了车就由不得他们了，三个男孩被带到一个偏僻的地方，被看管起来。每天，他们吃的是最差的食物，他们的“工作”是卖血。他们被血头控制，被逼着隔天抽血。一个多月后，警察把他们解救出来，结果是：三个孩子被找到的时候，已经奄奄一息，直接送进了医院。甲、乙、丙肝都得上了。
还有比那三个男孩更不幸的，如前面提到的高殿涛，8年了还杳无音讯，生死未卜。高家的父母痛不欲生的样子历历在目吧，如今都是独生子女，孩子的安危决定着一个家庭的幸福。在我们想不通，在我们离开家，即将踏上出走之路的时候，是否想到了年迈的父母？是否考虑到家庭的幸福呢？
在教育子女、教育学生的问题上，成年人有失误的地方。诸如：对孩子期望值过高、教育方式落后、言语不当、伤人自尊、不考虑对方的承受能力、忽略青年人的心理特征……这些有待于父母、老师自身素质的提高，有待于社会给予更多的关注。作为青年人，在即将离家出走的时候，应多思多想，审慎决定。年轻人，怎能一遇困难就逃避呢？你连离家出走后的困难都不怕，还怕眼前家庭中、校园里这些小小的难题吗？先把自己身边的事情解决好，这才是锻炼能力的大好机会。将来，年轻人一定要“离家出走”的，那要等翅膀再长硬一点儿，阅历再多一点儿，那一天，父母会高高兴兴送你上路的。
第一部分 青春信箱第18节 爱上了不该爱的人
尊敬的孙岩阿姨吴若梅老师：
您们好！我是高二女生，收听节目已一年多了，每次我都准时打开收音机，聆听您们那甜甜的声音，走进您们的节目。《今夜私语时》这个栏目已成为我生活的一部分。言不多赘，还请您先听听我的故事吧！
我们真正相处是在上高二时，我小时候他就认识我，因为，他是我的二姨夫。他喜欢我，最初他是想让我给他当女儿。不知为什么，一直我都没融入他的家庭，大概是二姨不愿意吧！我们相处得很好，在所有亲戚的孩子当中他最喜欢我了。
上高一时我们做了好朋友，每周的礼拜天，他都会骑车带我出去爬山、钓鱼、放风筝……慢慢地，我开始对他产生好感，看不见他我就会想他，非常想，甚至到了立刻想回去见他这种程度。为此，我的成绩也下降了。我每天上课几乎都在走神，脑海里装的都是我和他在一起的美好时光，他已藏在我的记忆深处了。我们几天不见都会彼此挂念，所以每次回到家时，他都会抱抱我，我们很亲昵。有一次二姨不在家，只有我们俩，他在抱我的时候吻了我。我心里恐慌得很，回学校后我总是心神不定，时刻都会想起那一天，见到别人都有不好意思的感觉，尤其是他。就这样，我在不安中度过了很长时间，我有很多的疑问：被他抱在怀里会不会不小心怀孕呢？和他接吻会不会感染艾滋病呢？二位老师，我该不该上医院去看医生呢？
自从那次接吻以后，我们好长时间没见面了。他很想我，还给我往宿舍打电话。有一次，他到学校接我回家，我背着书包就去他家了。当时我们就好像什么也没发生过，依然像以往一样说说笑笑。那天我住在他家，睡觉时我想还是把门关上更安全些，我似乎有些担心，生怕……想着想着我又想起我们在一起接吻的事了。那天，我感觉和他在一起很可怕，我是带着不安入睡的。
第二天是桃花节，他骑车带我去看桃花。在一片桃花树下他抱起我，趁着没人，他又吻我。我被他强有力地搂着，想躲都躲不开。后来我们去爬山，他又吻我。我没有回绝，我觉得自己真的是爱上他了，和他在一起我觉得很开心。这就是和他在一起时我的感受。后来，每次见面他都会抱我、吻我。我们就发生过这些。
我们相处一年了，见面总是说说笑笑的。高二就这样过去了，再开学我就是高三的学生了。每当我想起自己和他在一起爬山、看海，我心中都有说不出的快乐，但看着自己的成绩一落千丈，心中难免有些失落。我很矛盾，想起他和我的关系，心中就有满腔的悔恨；一想到他的拥抱他的吻，心里又升出一丝温情一丝想念。我该上高三了，该为自己的理想奋斗了，但我现在满脑子都装着他，又烦又躁，我真想回到从前，做一个快乐的女孩。我真不知道怎样才能忘掉这些事，我经常捂着被子哭，还整天胡思乱想。
爸爸妈妈每天都忙着挣钱，我该上高三了，他们从不过问我的情况，他们很少关心我。哥哥上大学了，他们也该为我着想了，可我就跟孤儿一样，整天在冷漠中度过，他们就疼爱哥哥。我孤独、自卑，经常和父母吵嘴，